2016-03-23

食べ物や飲み物にはカロリーが表示されています。スポーツジムのランニングマシンなどにも消費カロリーが表示されます。単位は同じでも価値は全く違うと思っています。摂取量と消費量が同じでもプラマイゼロではない消費カロリーの目安は体重×距離（㎞）と言...