健康 小麦抜き生活を始めて3週間。体調良好、ストレスなし。やはり私はグルテン不耐症のようです。 小麦抜き(グルテンフリー)生活を始めてからの体調の変化についてまとめました。下痢が治っただけではなく、目覚めが良くなり、頭の中がスッキリ、かゆみがなくなるなど好反応が起きています。 2025.01.26 健康